BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Школа медитации SPANDA | Курс медитации в Харькове - ECPv4.9.12//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Школа медитации SPANDA | Курс медитации в Харькове
X-ORIGINAL-URL:https://spanda.com.ua
X-WR-CALDESC:Events for Школа медитации SPANDA | Курс медитации в Харькове
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20200101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200531
DTEND;VALUE=DATE:20200608
DTSTAMP:20260416T025152
CREATED:20200106T140336Z
LAST-MODIFIED:20200119T130558Z
UID:2491-1590883200-1591574399@spanda.com.ua
SUMMARY:Путешествуй вместе с Планетой Йоги в Крым!
DESCRIPTION:Недельный семинар по пранаяме и раскрытию тела в позициях хатха-йоги в горном районе Крыма – Зеленогорье. \nДаты семинара: 31.05 – 07.06.2020 (заезд 31 мая с 12:00 дня\, выезд 7 июня до 12:00 дня).\nПреподаватели: Татьяна Морозова и Елена Лепешко \nОсобый микроклимат Зеленогорья обусловлен уникальной горной местностью и близостью Чёрного моря. Воздух\, наполненный запахами сосны\, можжевельника и горного разнотравья\, насыщен фитонцидами и является прекрасным проводником для практики пранаямы. Именно поэтому\, наше основное внимание будет направлено на техники дыхания и их правильное и длительное выполнение.\nНа утренних занятиях мы изучаем пранаямы хатха-йоги (анулома-вилома\, надисодхана\, сурьябхеди\, чандрабхеди\, бхастрика\, капалабхати\, капалабхастри\, удджайи\, бхрамари\, каки\, плавини\, мурча\, тадаги\, бхуджангини) и отрабатываем правильность их выполнения.\nВремя вечерней практики посвящается раскрытию тела в позициях\, как парному\, так и самостоятельному. \nРасписание семинара:\n07:00 – 09:00 динамическая и статическая пранаяма\, Сурья Намаскар (в хорошую погоду – на природе в горах\, в случае дождя – на террасе на территории пансионата «Зеленогорье»)\n09:15 завтрак\nдо 16:00 свободное время: походы в горы\, купание в озере\, водопад\, сбор грибов и травяных чаёв\, поездки на море\n16:00 – 18:00 практика позиций\, парное раскрытие тела в позициях хатха-йоги (вечерние занятия будут проводиться на террасе на территории пансионата «Зеленогорье»)\n18:15 ужин\nВозможны вечерние медитации. Баня. \nИнформационная встреча – 31 мая в 19:00 вечера (в пансионате «Зеленогорье»). Затем ужин.\nПервое занятие – 1 июня в 07:00 утра\nПоследнее занятие – 7 июня в 7:00 утра\nСтоимость занятий: 8745 гривен (предоплата: 3830 гривен до 01.05.2020) \nСтоимость двухразового питания (завтрак и ужин) в пансионате «Зеленогорье»: 1608 гривен. \nНа территории пансионата: открытая терраса для занятий\, столовая\, барбекю с деревянным столом и лавками\, для самостоятельного приготовления блюд на огне. Автостоянка (бесплатная\, на территории). WI-FI на всей территории. Баня\, бассейн\, настольный теннис.\nСтоимость двух часов в бане – 957\,64 гривен (максимум 5 человек)\nРасстояние от пансионата до Чёрного моря – около 7 км или 5 минут на машине. Пляж расположен в естественной бухте\, пляжная линия составляет более 6 км. Стоимость трансфера до моря – 191 гривны. \nСтоимость проживания в пансионате «Зеленогорье»: http://gory-more.ru/\nПансионат Зеленогорье – это двухэтажные коттеджи из карпатской ели\, пять домиков с двумя спальнями (максимум 4 человека) и один – с тремя спальнями (максимум 5-6 человек). \nОборудование домиков:\n1-й этаж – кухня (мойка\, газовая плита\, посуда\, столовые приборы\, холодильник\, шкафчики\, бойлер). Санузел: умывальник\, унитаз\, биде\, душ\, теплый пол\, туалетный столик; горячая и холодная вода постоянно. \n2-й этаж – большая спальня: двуспальная кровать\, две тумбочки\, бра\, открытый шкафчик – полки\, сейф\, спутниковое ТВ\, кондиционер. Малая спальня: две односпальных кровати\, стол\, стулья\, шкафчик\, кондиционер. В коридоре на втором этаже – платяной шкаф.\nВ трёхкомнатном доме – дополнительно спальня на первом этаже\, две односпальных кровати\, шкаф\, стол\, стулья.\nУ каждого домика своя затененная зеленью и виноградом беседка с плетеной мебелью\, стол\, стулья. \n10993 гривен– стоимость домика\, размещающего 4 человека\, на весь срок пребывания. \n13406 гривен – стоимость домика\, размещающего 5-6 человек\, на весь срок пребывания. \nПриезжайте с друзьями\, детьми\, семьёй! Также\, по вашему желанию\, домик может стать и одноместным. \nЕщё один вариант размещения на территории пансионата «Зеленогорье» – двухэтажный корпус: \nНомер 1\, номер 2 (двухместные):\n4826 гривен – стоимость номера при одноместном размещении\, на весь срок пребывания\n2413 гривен – стоимость номера при двухместном размещении\, на весь срок пребывания \nНомер 3\, номер 4 (трёхместные):\n5899 гривен – стоимость номера при одноместном размещении\, на весь срок пребывания\n2949 гривен – стоимость номера при двухместном размещении\, на весь срок пребывания\n1967 гривен – стоимость номера при трёхместном размещении\, на весь срок пребывания \nНомер 5 (трёхместный люкс):\n6703 гривен – стоимость номера при одноместном размещении\, на весь срок пребывания\n3351 гривен – стоимость номера при двухместном размещении\, на весь срок пребывания\n2235 гривен – стоимость номера при трёхместном размещении\, на весь срок пребывания \nНомер 6 (двухкомнатный люкс на 2-4 человека):\n9384 гривен – стоимость номера на весь срок пребывания \nНомер 7 (двухкомнатные апартаменты с кухней на 2-5 человек):\n10725 гривен – стоимость номера на весь срок пребывания \nТрансфер Симферополь – Зеленогорье: (в одну сторону 1149 гривен за легковую машину). \nВ рамках семинара однодневная поездка на Демереджи (стоимость до 383 гривен с человека):\nДемерджи (высота 1240 метров над уровнем моря) – живописная «зубчатая» гора к северу от Алушты. Она состоит из двух разделенных седловиной гор – Северной и Южной. На вершину горы ведёт пешеходная тропа (около часа подъёма)\, пролегающая через знаменитую Долину Привидений. \nЮридическую безопасность тура обеспечит Международная правовая компания BIG https://big.co.ua/. \nОбязательна предварительная запись!!! \n
URL:https://spanda.com.ua/event/puteshestvuj-vmeste-s-planetoj-jogi-v-k/
LOCATION:Крым
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://spanda.com.ua/wp-content/uploads/2020/01/Анастасия-Морозова-планета-рекомендует.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR