Курси навчання інструкторів йоги за дитячим напрямом. Дитяча йога як професійна спеціалізація викладача
Докладніше про Курс інструктора йоги можна прочитати на сайті Курсу: kurspoyoge.com
Запис на Курс: 📞 Телефон: +380984777777
(Viber / Telegram / WhatsApp)
Сайт Йога Альянсу: yogaalliance.com.ua
Сучасний спосіб життя дітей суттєво змінився за останні десятиліття. Високі інтелектуальні навантаження, тривале перебування в сидячому положенні, активне використання цифрових пристроїв, зниження рівня природної фізичної активності та постійний інформаційний вплив істотно позначаються на фізичному й психоемоційному стані дитини. Унаслідок цього дедалі частіше спостерігаються порушення постави, зниження концентрації уваги, хронічна втома, тривожність і проблеми адаптації в соціальному середовищі.
Саме тому дитяча йога сьогодні розглядається не як додаткове розвивальне заняття, а як системний метод профілактики захворювань і гармонійного формування особистості дитини. Водночас зростає потреба у професійно підготовлених викладачах, які володіють спеціалізованими знаннями в галузі дитячої практики. Курси навчання інструкторів йоги за дитячим напрямом стають важливою частиною сучасної професійної підготовки викладачів йоги.
Дитяча йога є адаптованою системою класичної хатха-йоги, побудованою з урахуванням вікової фізіології, психології розвитку та особливостей сприйняття дітей. Практика поєднує асани, дихальні вправи, елементи координації, балансування, розслаблення та концентрації уваги, а також ігрові методики навчання. Основне завдання інструктора полягає не лише в навчанні рухів, а й у створенні безпечного простору, що сприяє природному розвитку дитини.
Навчання інструкторів дитячої йоги передбачає глибоке вивчення анатомо-фізіологічних особливостей організму, що росте. Дитяче тіло постійно змінюється: формується хребет, розвивається м’язова система, зміцнюються зв’язки та суглоби, активно розвивається нервова система. Викладач має розуміти допустимі навантаження для різних вікових груп, особливості росту кісткової тканини, вплив вправ на формування постави та розвиток дихальної системи.
Особливу увагу приділяють профілактиці найпоширеніших порушень здоров’я у дітей. На практиці інструктори стикаються з такими проблемами, як сколіоз, сутулість, м’язовий дисбаланс, гіподинамія, порушення координації рухів, підвищена втомлюваність і емоційна нестабільність. Грамотно побудовані заняття дитячою йогою дають змогу м’яко коригувати ці стани, не створюючи стресового навантаження для організму дитини.
Асани дитячої йоги спрямовані на рівномірний розвиток усіх груп м’язів, підвищення гнучкості, формування стійкого м’язового корсета та розвиток відчуття балансу. Регулярна практика покращує кровообіг, сприяє правильній роботі внутрішніх органів, зміцнює дихальну та серцево-судинну системи. Поліпшення постави позитивно впливає на функціонування нервової системи та загальний енергетичний баланс організму.
Важливою складовою навчання є вивчення психології дитячого віку. Робота з дітьми потребує зовсім іншого педагогічного підходу порівняно з дорослими групами. Інструктор опановує методи побудови занять через гру, образне мислення та творчу взаємодію. Ігрова форма дозволяє утримувати увагу дитини природно, формуючи дисципліну без тиску й примусу.
Майбутній викладач вивчає способи розвитку в дітей уважності, уяви, просторового мислення та емоційної стійкості. Через виконання асан, які вимагають симетричної роботи тіла, активізується взаємодія правої та лівої півкуль мозку, що сприяє розвитку логічного мислення, інтуїції та творчих здібностей.
Окремий розділ курсів присвячений дихальним практикам та основам керування психоемоційним станом дитини. Освоєння діафрагмального дихання сприяє зниженню рівня тривожності, поліпшенню сну, підвищенню здатності до концентрації та відновленню після навчальних навантажень. Інструктор навчається коректно вводити дихальні техніки в дитячі заняття з урахуванням віку дітей, виключаючи перенапруження та дискомфорт.
Велике значення в підготовці інструкторів має методика побудови заняття. Розглядаються структура уроку, логіка послідовності вправ, чергування активності та розслаблення, правила безпечного входу та виходу з асан, а також способи підтримання інтересу групи протягом усього заняття. Особливу увагу приділяють техніці безпеки та профілактиці травматизму.
Курси навчання інструкторів дитячої йоги також охоплюють основи педагогіки та комунікації з батьками. Викладач навчається пояснювати цілі практики, надавати рекомендації щодо фізичної активності дитини, коректно взаємодіяти із сім’ями та формувати довірливе ставлення до занять. Професійний інструктор стає не лише викладачем, а й наставником, який супроводжує процес розвитку дитини.
Практика дитячої йоги сприяє формуванню навичок саморегуляції. Діти поступово вчаться керувати своєю увагою, емоціями та поведінкою. Це особливо важливо в умовах сучасного освітнього середовища, де дитина стикається з високим рівнем інформаційного навантаження та стресових факторів.
Регулярні заняття допомагають дітям швидше відновлюватися після розумових навантажень, підвищують стійкість до стресу, покращують здатність до навчання та соціальної взаємодії. Йога формує впевненість у собі, внутрішню стійкість і здатність зберігати спокій у складних ситуаціях.
Дитяча йога рекомендована дітям із підвищеним навчальним навантаженням, малорухливим способом життя, порушеннями постави, надмірною вагою, емоційною збудливістю, труднощами концентрації уваги та адаптації. Практика стає ефективним інструментом профілактики захворювань опорно-рухової системи та функціональних розладів нервової системи.
Професійна спеціалізація у сфері дитячої йоги відкриває широкі можливості для викладача. Інструктор може працювати в йога-студіях, фітнес-центрах, школах, дитячих садках, центрах раннього розвитку, реабілітаційних установах, а також проводити індивідуальні та сімейні заняття. Напрям дитячої йоги стабільно затребуваний і продовжує активно розвиватися в усьому світі.
Додатково в межах навчання розглядаються питання адаптації практики для різних вікових категорій: дошкільнят, молодших школярів і підлітків. Кожна вікова група потребує власної методики подачі матеріалу, рівня фізичного навантаження та психологічної взаємодії. Інструктор навчається гнучко змінювати програму занять залежно від потреб групи.
Йога розглядається як цілісна система розвитку тіла, психіки та свідомості. Робота з дітьми потребує високого рівня відповідальності, уважності та професійної підготовки. Курси навчання інструкторів дитячої йоги формують комплексне розуміння викладання, поєднуючи знання класичної йоги, педагогіки, анатомії та психології розвитку.
Початок занять йогою в ранньому віці формує фундамент здоров’я людини на все життя. Через регулярну практику дитина розвиває усвідомлене ставлення до свого тіла, вчиться розслаблятися, концентруватися та взаємодіяти з навколишнім світом гармонійно й упевнено.
Підготовлений інструктор дитячої йоги стає провідником здорового способу життя та гармонійного виховання нового покоління. Курси навчання інструкторів дитячої йоги — це не лише отримання професійної кваліфікації, а й можливість брати участь у формуванні фізично здорового, емоційно стійкого та соціально адаптованого суспільства.
Підготовка викладачів та сертифікація
Український Йога Альянс є найбільшою некомерційною організацією, що формує та підтримує стандарти викладання йоги в Україні.
Основні напрями діяльності Альянсу:
•об’єднання професійної йога-спільноти;
•розробка та затвердження кваліфікаційних вимог;
•офіційна сертифікація інструкторів йоги;
•ведення Єдиного реєстру сертифікованих викладачів.
Український Йога Альянс є найбільшою некомерційною організацією, що формує та підтримує стандарти викладання йоги в Україні.
Основні напрями діяльності Альянсу:
•об’єднання професійної йога-спільноти;
•розробка та затвердження кваліфікаційних вимог;
•офіційна сертифікація інструкторів йоги;
•ведення Єдиного реєстру сертифікованих викладачів.
Формат навчання та атестація
У межах інструкторських курсів з йоги, що проводяться онлайн, учні Школи Йога Альянсу проходять обов’язкову практичну та теоретичну атестацію.
Складання Сур’я Намаскар є частиною екзаменаційного процесу.
Формати навчання та вартість
Філії Школи Йога Альянсу відновили роботу в таких містах:
• Київ
• Харків
• Дніпро
• Одеса
• Львів
• Клайпеда (Литва)
• Банско (Болгарія)
• Афіни (Греція)
• Прага (Чехія)
• Торревʼєха (Іспанія)
• Відень (Австрія)
• Кашкайш (Португалія)
У філіях проводяться постійно діючі офлайн-курси підготовки інструкторів йоги під керівництвом провідних інструкторів Альянсу.
Вартість навчання:
•онлайн-курс — 15 500 грн
•офлайн-курс — 17 500 грн
З серпня 2022 року інструктори, які успішно склали іспити з відзнакою, отримують право навчати майбутніх інструкторів йоги від імені Йога Альянсу та проводити учительські курси спільно з Організацією.
Такі інструктори отримують статус Провідного інструктора Йога Альянсу та винагороду у розмірі 50% від вартості курсу за кожного учня.
Усі деталі можна уточнити через Viber / Telegram / WhatsApp: +380984777777
Результати навчання
Після проходження місячного курсу та успішного складання іспитів ви:
•отримаєте два міжнародні сертифікати Йога Альянсу, зареєстрованого Міністерством юстиції України;
•отримаєте право викладати йогу більш ніж у 100 країнах світу;
•опanuєте вивірену структуру занять з кріями, пранаямами та медитацією;
•отримаєте назавжди відеоуроки, застосунок для вивчення назв позицій, а також 12 збалансованих уроків у друкованому вигляді для першого року викладання;
•отримаєте методичний посібник «Золотий стандарт» — детальний довідник з асан, чакр, мудр, бандх і ключових технік класичної йоги.
Додаткові матеріали
Єдиний реєстр сертифікованих інструкторів йоги в Україні
(затверджений у 2021 році Громадською спілкою «Український Йога Альянс») доступний за посиланням.
Контакти та реєстрація
Докладніше про Курс інструктора йоги можна прочитати на сайті Курсу: kurspoyoge.com
Запис на Курс: 📞 Телефон: +380984777777
(Viber / Telegram / WhatsApp)
Сайт Йога Альянсу: yogaalliance.com.ua
Оставить комментарий