Як обрати найкращий курс з навчання на інструктора йоги?
Докладніше про Курс інструктора йоги можна прочитати на сайті Курсу: kurspoyoge.com
Запис на Курс: 📞 Телефон: +380984777777
(Viber / Telegram / WhatsApp)
Сайт Йога Альянсу: yogaalliance.com.ua
Де знайти справді сильний викладацький курс — в Індії чи в Україні?
Вибір учительського курсу з йоги — це не просто вибір місця навчання. Це рішення, яке безпосередньо впливає на ваш професійний рівень, майбутній дохід, статус в очах учнів і внутрішню впевненість як викладача.
Нижче — розгорнутий аналіз із важливими доповненнями, які допоможуть вам ухвалити зважене рішення.
Почнемо з Індії
Рішікеш (Республіка Індія)
У світовому центрі йоги розташована величезна кількість шкіл, які проводять базові учительські курси та видають індійські сертифікати. Саме сюди їдуть за «справжньою йогою», за дотиком до традиції, за атмосферою ашраму та Гангу.
Дуже важливо розуміти: шкіл багато, рівень — дуже різний.
На що потрібно звернути увагу
Насамперед — на вартість курсу та проживання.
Якщо жити не під мостом, а в нормальних людських умовах, із кондиціонером, душем і базовим комфортом, то вартість курсу в Індії з урахуванням перельоту становитиме близько 3 000 доларів США.
Що ви отримаєте за ці гроші:
•Готель рівня 3 зірки
•Двотижневий курс з йоги
•Індійський колорит
•Атмосферу ашраму
•Культурний досвід
Ви відчуєте запахи пахощів, побачите священну річку Ганг, познайомитеся з місцевою культурою, мавпами, шумом вулиць, мантрами та храмами. Це емоційно насичений досвід.
Учительський курс в Індії — це значною мірою атмосфера.
Це можливість вирватися зі звичного середовища, переосмислити рівень комфорту й подивитися на життя під іншим кутом. Повернувшись додому, ви справді відчуєте, що живете в сучасних, організованих і технологічних умовах. Усе пізнається в порівнянні.
Що ж стосується самого навчання?
Тут починається найважливіше.
Переважно викладацькі курси з йоги в Індії доволі слабкі з однієї причини — індуси не вміють системно навчати європейців.
Для них йога — природна частина життя. Вони виконують асани з дитинства й вважають, що для нас усе очевидно. Але для європейського учня очевидного не існує — нам потрібна методика, структура, пояснення, деталізація.
Ніхто не приділятиме вам достатньо персональної уваги. Ніхто не розбиратиме глибоко біомеханіку кожної асани.
Наприклад, у позиції «кішки» (Марджаріасана) важливо:
•спрямовувати прогин саме у верхню частину спини
•координувати рух голови
•на видиху підтягувати живіт
•відстежувати положення таза
В Індії вам цього, найімовірніше, не пояснять. Для індусів це «і так зрозуміло».
Мовне питання
Ще одна серйозна проблема — мова.
Більшість студентів із країн СНД не володіють англійською на рівні вільного сприйняття складної філософії.
При цьому індійські викладачі часто говорять специфічною англійською з вираженим акцентом.
У результаті ви розумієте:
•«вдих»
•«видих»
•«ліва нога»
•«права рука»
Але коли йдеться про медитацію, філософію, стан самадхі чи тонкі психічні процеси — розуміння стає фрагментарним.
Методичних матеріалів рідною мовою ви, як правило, не отримаєте. Максимум — роздруківки або презентації англійською. Повертаючись додому, ви залишаєтеся з красивим сертифікатом і неповною системою знань.
Додаткові ризики навчання в Індії
1.Відсутність чіткої системи оцінювання знань.
2.Масовий формат навчання (20–40 осіб у групі).
3.Мінімальна практика реального викладання.
4.Сертифікати, які не завжди мають юридичну цінність у Європі.
5.Відсутність офіційного реєстру випускників.
Який вихід?
Якщо є сильне бажання поїхати до Індії — потрібно шукати ашрам, де викладають інструктори слов’янського походження.
Але є проблема: справді грамотних викладачів — одиниці.
Шарлатанів — сотні.
Потрібно перевіряти:
•освіту викладача
•досвід викладання
•наявність методичної бази
•відгуки реальних учнів
•структуру програми
Якщо вам пощастить знайти справді сильного наставника — ви отримаєте і атмосферу Індії, і знання. Але це радше виняток, ніж правило.
Які ще переваги навчання в Індії?
Чесно — їх небагато.
Індія дає:
•натхнення
•емоції
•перезавантаження
•культурний досвід
Але професійну систему підготовки вона дає рідко.
Тепер поговоримо про викладацькі курси в країнах СНД
Надто багато йога-студій заявляють про підготовку «професійних інструкторів». Але реальність часто далека від рекламних обіцянок.
Тому важливо розуміти критерії вибору.
1. Якісний методичний матеріал
Як мінімум — це повноцінна книга або структурований методичний посібник.
Невже хтось і досі вірить, що за два тижні можна якісно опанувати:
•Вісім ступенів Аштанга-йоги
•Сім ступенів Хатха-йоги
•Чакри
•Шаткарми
•Бандхи
•Наді
•Пранаями
•Мудри
•Медитацію
•Йогічну дієту
•Протипоказання
•Біомеханіку асан
Це неможливо.
Так, вам можуть показати багато. Але запам’ятаєте ви 10–15%. Решту доведеться шукати самостійно.
Головне завдання учительського курсу — дати інструмент.
Структуру.
Систему.
Ідеально, якщо вам видають:
•детальний методичний посібник
•готові уроки на перший місяць викладання
•логічно вибудувані послідовності
•пояснення «що», «навіщо» і «чому»
2. Практика викладання
Майбутній інструктор повинен навчитися не лише виконувати, а й викладати.
На якісному курсі студент:
•проводить Сур’я Намаскар перед групою
•веде суглобову розминку
•демонструє крії, бандхи, пранаями
•проводить повноцінні заняття
Без цієї практики виникає ситуація:
«Я все розумію, але пояснити не можу».
Справжнє навчання формує навички керування групою, корекції учнів, постановки голосу, вибудовування послідовності та утримання уваги.
3. Перспектива працевлаштування
Сертифікат має бути виданий зареєстрованою організацією.
Якщо ви плануєте працювати за кордоном, документ повинен:
•мати юридичну силу
•бути оформлений коректно
•бути англійською мовою
•підтверджуватися офіційним реєстром
Прикладом такої структури є Український Йога Альянс.
Наявність офіційного реєстру інструкторів — це ваш маркетинговий інструмент. Клієнт або роботодавець може зайти на сайт і перевірити вашу кваліфікацію.
Це підвищує довіру та вашу конкурентоспроможність.
Додаткові критерії вибору курсу
•Індивідуальний підхід
•Невеликі групи
•Контроль техніки
•Глибокий розбір протипоказань
•Розуміння анатомії
•Післякурсовий супровід
•Можливість стажування
•Допомога в запуску власної групи
Професійний курс — це не просто навчання. Це старт вашої кар’єри.
Фінансове питання
Навчання в Україні або країнах СНД обходиться у 4–5 разів дешевше, ніж поїздка до Індії.
При цьому ви отримуєте:
•системність
•зрозумілу мову
•методичну базу
•практику викладання
•юридично коректний сертифікат
Ви інвестуєте не в атмосферу, а в професію.
Підсумок
Індія — це досвід і натхнення.
Системний курс — це професія.
Якщо ви хочете стати впевненим інструктором, вести групи, набирати клієнтів, розвиватися та заробляти — обирайте структуроване навчання з офіційною реєстрацією, методичною базою та практикою викладання.
Справжній учительський курс з йоги — це фундамент, який працюватиме на вас десятиліттями.
Автор: Володимир Бондаренко, Президент Громадської спілки «Український Йога Альянс».
Підсумок навчання
За підсумками навчання Ви отримаєте повні 12 збалансованих уроків із послідовним виконанням очищувальних технік, дихальних практик, суглобового розігріву, асан і розслаблення.
Проходження викладацького курсу дозволить скласти правильну структуру практик, навчитися відбудовувати асани учнів, впроваджувати пранаями, очищувальні та медитативні техніки в заняття.
Підготовка викладачів та сертифікація
Український Йога Альянс є найбільшою некомерційною організацією, що формує та підтримує стандарти викладання йоги в Україні.
Основні напрями діяльності Альянсу:
•об’єднання професійної йога-спільноти;
•розробка та затвердження кваліфікаційних вимог;
•офіційна сертифікація інструкторів йоги;
•ведення Єдиного реєстру сертифікованих викладачів.
Український Йога Альянс є найбільшою некомерційною організацією, що формує та підтримує стандарти викладання йоги в Україні.
Основні напрями діяльності Альянсу:
•об’єднання професійної йога-спільноти;
•розробка та затвердження кваліфікаційних вимог;
•офіційна сертифікація інструкторів йоги;
•ведення Єдиного реєстру сертифікованих викладачів.
Формат навчання та атестація
У межах інструкторських курсів з йоги, що проводяться онлайн, учні Школи Йога Альянсу проходять обов’язкову практичну та теоретичну атестацію.
Складання Сур’я Намаскар є частиною екзаменаційного процесу.
Формати навчання та вартість
Філії Школи Йога Альянсу відновили роботу в таких містах:
• Київ
• Харків
• Дніпро
• Одеса
• Львів
• Клайпеда (Литва)
• Банско (Болгарія)
• Афіни (Греція)
• Прага (Чехія)
• Торревʼєха (Іспанія)
• Відень (Австрія)
• Кашкайш (Португалія)
У філіях проводяться постійно діючі офлайн-курси підготовки інструкторів йоги під керівництвом провідних інструкторів Альянсу.
Вартість навчання:
•онлайн-курс — 15 500 грн
•офлайн-курс — 17 500 грн
З серпня 2022 року інструктори, які успішно склали іспити з відзнакою, отримують право навчати майбутніх інструкторів йоги від імені Йога Альянсу та проводити учительські курси спільно з Організацією.
Такі інструктори отримують статус Провідного інструктора Йога Альянсу та винагороду у розмірі 50% від вартості курсу за кожного учня.
Усі деталі можна уточнити через Viber / Telegram / WhatsApp: +380984777777
Результати навчання
Після проходження місячного курсу та успішного складання іспитів ви:
•отримаєте два міжнародні сертифікати Йога Альянсу, зареєстрованого Міністерством юстиції України;
•отримаєте право викладати йогу більш ніж у 100 країнах світу;
•опanuєте вивірену структуру занять з кріями, пранаямами та медитацією;
•отримаєте назавжди відеоуроки, застосунок для вивчення назв позицій, а також 12 збалансованих уроків у друкованому вигляді для першого року викладання;
•отримаєте методичний посібник «Золотий стандарт» — детальний довідник з асан, чакр, мудр, бандх і ключових технік класичної йоги.
Додаткові матеріали
Єдиний реєстр сертифікованих інструкторів йоги в Україні
(затверджений у 2021 році Громадською спілкою «Український Йога Альянс») доступний за посиланням.
Контакти та реєстрація
Докладніше про Курс інструктора йоги можна прочитати на сайті Курсу: kurspoyoge.com
Запис на Курс: 📞 Телефон: +380984777777
(Viber / Telegram / WhatsApp)
Сайт Йога Альянсу: yogaalliance.com.ua
Оставить комментарий