Международный день йоги

Международный день йоги отмечается, начиная с 2015 года, ежегодно 21 июня. Установлен Генеральной Ассамблеей ООН…

Мудры

Сейчас сложно найти в мире человека, который никогда не слышал о йоге. Это образ жизни, постоянное совершенствование,…

Внутренний баланс и преподавание йоги: в чем связь?

Наверное, следует начать с того, для чего человек выбирает путь преподавателя йоги. Почему этот путь становится…

Чакры человека

Чакры — это семь энергетических центров человека, которые принимают, накапливают и распределяют тонкие земную…

Как выбрать правильный вид йоги?

Разобраться, что выбрать конкретно вам поможет прежде всего..

Словарь йоги. Манас.

Живатма, или душа (это не совсем одно и то же, но в какой-то мере тождественные понятия), является неизменной и бессмертной…

Медитация

Медитация – это состояние не-ума. Медитация – это состояние чистого сознания без всякого содержимого. Обычно…

Техника и методы медитации

В одном буддизме насчитывается более 40 техник, идущих из глубины времён, не считая тех, которые были добавлены…